स्वस्फूर्त र सरल जीवन
राजेन्द्र यादव पर्सा,सर्लाही १० चैत्र,२०८९ । प्राकृतिककाे हिसाबले चल्न सकेन भने हामी स्वस्थ्य रहन सकिदैन । प्रत्येक दिन विहान ४:०० वजे उठनुपर्छ । याेग स्वास्थ प्रश्वास प्रकृयालाई सहज गर्ने माध्यम हाे जसले जीवन्त जीन्दगी वाँच्न मदत गर्दछ । भात राेटीले...